* Femeile – cele mai afectate
Fiind adesea un obiect de controverse din partea cercetatorilor si a clinicienilor, depresia este pentru multi un rau misterios. Se stie ca “sezonul depresiilor” incepe la sfarsitul lunii septembrie si dureaza pana la mijlocul primaverii. Statisticile spun ca aproximativ 18-20% dintre persoane sufera de depresie si ca 80% dintre acestea sunt reprezentate de femei. Tratamentele care exista astazi au eficienta, cercetarile medicale care vizeaza depresia sunt promitatoare, dar medicii sustin ca metoda cea mai adecvata de inlaturare a acestei boli, este expunerea cat mai indelungata la lumina, preferabil la cea solara.
Semnele depresiei:
· Oboseala fizica marcanta;
· Stare psihica proasta, tristete, melancolie, prezente zi de zi;
· Diminuarea interesului pentru orice fel de activitate (legata de familie si de gospodarie, de profesie, de hobby-uri, de viata sexuala, etc.)
· Pierderea poftei de mancare sau, dimpotriva, apetit exagerat, asemanator bulimiei;
· Insomnie sau tendinta de a dormi cat mai mult, ca un fel de refugiu din realitate in somn;
· Lentoare in miscari sau agitatie psihomotorie;
· Aparitia unui puternic sentiment de neincredere in fortele proprii;
· Diminuarea capacitatii de gandire, de concentrare si de memorare;
· Prezenta obsesiei mortii, chiar tentative de sinucidere;
Cercetatorii tind sa explice incidenta mare a depresiei in randul femeilor prin faptul ca acestea se confrunta de-a lungul vietii, cu mult mai multe situatii de dezechilibru hormonal. In comparatie cu alte afectiuni mentale, tratamentul depresiei are cele mai favorabile rezultate. Aproximativ 80% dintre pacienti – tratati corespunzator – sunt complet vindecati. Medicamentele utilizate in tratarea depresiei sunt: antidepresivele, modulatori ai recapatarii serotoninei si inhibitori ai metabolizarii serotoninei sau a altor mediatori. Bolnavii au nevoie de suportul celor apropiati. Activitatea fizica este, de asemenea, benefica pentru imbunatatirea dispozitiei. Efortul fizic poate determina eliberarea de substante naturale-endorfine, similare cu cele ale preparatelor antidepresive sau neuroleptice.
