Fanteziile va scapa de rutina din viata intima
Oricine se poate confrunta cu probleme in viata intima, important este sa stie sa le depaseasca. In cazul femeilor, disfunctiile sexuale sunt de patru tipuri si apar atunci cand persoana respectiva: nu mai este interesata de sex sau este mai putin interesata decat inainte, nu mai doreste partenerul, nu poate avea orgasm sau are dureri in timpul orgasmului, resimte dureri in timpul sau dupa actul sexual.
Multi factori pot dauna vietii sexuale, printre care: medicamentele, bolile (ca diabetul zaharat, hiperten-siunea arteriala), alcoolul, infectiile vaginale, depresia, o relatie nefericita sau violenta (in acel moment sau in trecut). Dorinta sexuala mai scazuta poate aparea in timpul sarcinii, imediat dupa nastere sau in timpul alaptarii. Dupa menopauza, multe femei au o dorinta sexuala diminuata, prezinta uscaciune vaginala sau au dureri in timpul actului sexual. Si stresul poate afecta viata intima a femeilor. O slujba obositoare sau ingrijirea unor copii mici pot scadea libidoul, la fel si plictiseala de rutina sexuala. Pana la 70% din cupluri se confrunta cu probleme de natura sexuala la un moment dat. Majoritatea femeilor au uneori senzatia ca raporturile sexuale nu le satisfac, dar asta nu inseamna ca e vorba despre o disfunctie. Doar daca nu exista dorinta de a face sex sau raporturile sexuale nu sunt niciodata satisfacatoare, poate fi vorba de o problema serioasa. Orice nemultumire pe care o aveti trebuie, insa, discutata cu medicul de specialitate.
De multe ori, ceea ce-i afecteaza pe parteneri este rutina. In aceste cazuri ei pot incerca lucruri noi – sexul la ore diferite, schimbarea pozitiilor etc. Daca menopauza s-a instalat, se poate discuta cu medicul despre folosirea suplimentelor estrogenice sau folosirea unei creme cu estrogeni.
Pentru a avea o relatie satisfacatoare cu partenerul dumneavoastra, cateva sfaturi v-ar putea fi de mare ajutor – incercati sa va focalizati asupra senzatiilor, rugandu-va partenerul sa va faca un masaj, iar dumneavoastra comentati ce va place sau dati-i indicatii. Fanteziile sexuale va pot intensifica dorinta. Vorbiti cu el despre ce va place sau nu si despre ce ati dori sa incercati. Daca simtiti ca partenerul abuzeaza de dumneavoastra, comunicati acest lucru medicului.
