Armonia intr-un cuplu este esentiala mai ales in conditiile stresului care afecteaza astazi pe fiecare dintre noi. Pentru a va pastra linistea in familie, chiar si atunci cand aveti de discutat lucruri mai putin placute pentru amandoi, specialistii recomanda respectarea unor reguli elementare din care amintim cateva: * Discutia e bine sa aiba loc intr-un cadru detensionant, relaxant. * Evitati dialogul despre un subiect mai delicat, atunci cand unul dintre parteneri este obosit sau cand a avut o zi proasta. * Micile acuze sau reprosuri aduse celuilalt trebuie strecurate delicat, printre laude si aprecieri. In acest mod, le va percepe mult mai realist.* Dialogul trebuie sa fie cat mai colorat, bogat in relatari placute din trecut, deoarece aceste amanunte reduc starea tensionata care poate transforma discutia intr-o cearta.* Tonul conversatiei trebuie sa fie placut si melodios, fara exagerari artificiale de intonatie.* Subiectul trebuie schimbat imediat, atunci cand unul dintre parteneri devine tacut, casca sau da semne de plictiseala. * Glumele non-agresive, strecurate in dialog dau o culoare placuta conversatiei. Acelasi lucru este valabil si in cazul dezbaterii unor probleme de cuplu extrem de importante. * Nu faceti exces de gesturi, care pot enerva sau distrage atentia, dar un plus de tandrete nu strica niciodata.
