La vârste fragede, copiii nu prea fac diferența între poftă, foame și apetit, iar ceasul lor biologic nu este potrivit după al oamenilor mari. Tocmai de aceea părinții nu trebuie să-i forțeze să mănânce când nu le este foame, pentru a nu transforma mâncarea într-o experiență neplăcută care se poate răsfrânge, mai târziu, asupra obiceiurilor alimentare și dezvoltării copilului, potrivit Hotnews.ro.