* Crampele si arsurile stomacale sunt afectiuni des intalnite dupa mesele copioase din ultimele zile, ca urmare a consumului excesiv de mancare, spun medicii gastroenterologi. Acestia recomanda pentru a trata aceasta afectiune: Ceaiul de radacina de ghimbir este indicat in aceasta perioada. Pentru ca rezultatul sa fie cel dorit, specialistii recomanda sa adaugati o lingurita de radacina de ghimbir proaspat rasa intr-o cana cu apa fierbinte. Radacina se lasa in cana timp de 10 minute, iar apoi se bea ceaiul obtinut. Medicii spun ca aceasta planta are capacitatea de a relaxa muschii ce sustin peretele esofagului, astfel incat acidul din stomac nu este impins catre esofag. De asemenea, sucurile de morcovi, de castraveti, de ridichi sau de sfecla rosie combat arsurile stomacale. Potrivit gastroenterologilor, pentru ca efectul sa nu intarzie sa apara si pentru a evita complicatiile, sucul trebuie facut in casa si baut imediat. Specialistii spun ca o alternativa ar fi mancarea acestor legume in stare naturala. Nici bicarbonatul si sucul de lamaie nu trebuie sa lipseasca dupa o masa copioasa. Specialistii recomanda ca in jumatate de ceasca cu apa sa adaugati o jumatate de lingurita de bicarbonat si cateva picaturi de lamaie, apoi amestecati. Dupa ce s-a omogenizat, amestecul se bea.