Carenta de omega 3 din timpul vietii intrauterine favorizeaza aparitia depresiei la varsta adulta

Carenta de omega 3 – un acid gras esential – din timpul vietii intrauterine favorizeaza declansarea depresiei la varsta adulta, potrivit unui studiu publicat in revista Nature Neuroscience. Cercetatorii francezi din Bordeaux Olivier Manzoni (INSERM) si Sophie Layé (INRA), impreuna cu mai multi colegi spanioli au descoperit ca deficitul de omega 3 din creier perturba transmisiunile nervoase, iar acest lucru se manifesta inca din stadiul intrauterin. Autorii considera ca studiul lor a reusit sa evidentieze primele elemente de natura biologica acestea fiind capabile sa explice corelatiile observate intre regimurile alimentare sarace in omega 3, frecvent intalnite in tarile industrializate, si tulburarile de dispozitie, o clasa de afectiuni din care face parte si depresia. Un regim alimentar dezechilibrat, sarac in omega 3, diminueaza functiile neuronilor implicati in controlul asupra comportamentelor emotionale (depresii, anxietate etc). Acizii grasi esentiali sunt acele lipide pe care organismul nu poate sa le sintetizeze singur si pe care si le procura prin alimentatie. Echilibrul dintre ele (omega 3/ omega 6) trebuie sa fie mentinut la nivelul creierului. “Carentele de omega 3 au un impact major in timpul perioadei de dezvoltare a creierului, atat in stadiul intrauterin, cat si in primii ani ai copilariei, continuand sa se manifeste pana in adolescenta, la nivelul cortexului prefrontal”, a declarat Sophie Layé, care recomanda alegerea unui regim alimentar variat, in detrimentul recurgerii la suplimente administrate sub forma unor pastile. Perturbatiile inregistrate la soarecii folositi in cadrul acestui studiu, ce au fost supusi unui regim alimentat deficitar in omega 3, se produc la nivelul a cel putin doua structuri ale creierului – cortexul prefrontal si nucleul accumbens – implicate in procesele de recompensare, motivatie si reglare emotionala. Aceste zone ale creierului contin numerosi receptori canabinoizi (CB1R), ce au un rol strategic in transmiterea influxurilor nervoase. In cazul soarecilor cu un regim deficitar, acesti receptori nu functioneaza, iar aceasta disfunctie este insotita de comportamente depresive.