Instalatiile de climatizare va fac sa va simtiti confortabil pe canicula si va feresc de caldura. Ele insa pot provoca si neplaceri si chiar boli, daca nu stiti de ce trebuie sa va feriti in incaperile cu aer conditionat si cum trebuie sa-l utilizati. Nu treceti brusc dintr-un mediu foarte cald intr-unul racoros, cum se poate intimpla daca veniti de afara si intrati intr-o incapere cu aer conditionat. Transpiratia se va raci brusc, ceea ce duce la o scadere brusca a temperaturii pielii, iar riscul de a raci este foarte mare. In cazul in care sunteti nevoiti sa iesiti de mai multe ori in caldura si apoi sa intrati intr-o incapere climatizata este bine sa purtati haine din bumbac, direct pe piele, care absorb transpiratia si diminueaza riscul de a raci.
