Complexele de inferioritate ne macina pe multi dintre noi. Si tot noi putem sa renuntam la ele si sa invatam sa ne iubim asa cum suntem.
Ascultati-i pe psihologi:
* Admiteti ca sunteti o persoana unica si nu va comparati cu altii.
* Eliberati-va de opiniile si ideile daunatoare ale altora despre dv. Cel mai bine va cunoasteti dv insiva.
* Invatati sa va autoevaluati: ce stiti sa faceti, ce vreti sa faceti, ce puteti face.
* Invatati sa va cunoasteti calitatile si defectele.
Nu cautati perfectiunea, nu exista ! Nu exista decat starea de deprimare care vine dupa cautarea perfectiunii.
* Invatati sa nu va impuneti standarde nerealiste si idealiste.
* Invatati sa va iubiti asa cum sunteti si sa va acceptati.
*Invatati sa va oferiti mici placeri.
* Aveti grija de dv fiindca nimeni altcineva nu o sa aiba.
* Iesiti in lume, invatati sa cunoasteti oameni noi.
