In cadrul acestei rubrici vom aborda subiecte privind educatia sexuala, relatiile si comportamentele sexuale, conceptia si contraceptia, dar si despre disfunctii sexuale si boli cu transmitere sexuala. In acest sens, asteptam intrebarile dumneavoastra si va vom oferi raspunsurile asteptate apeland la specialisti in domeniu. Ne puteti contacta, inclusiv pastrandu-va anonimatul, in scris, pe adresa redactiei, telefonic sau pe e-mail (edprahova@asesoft.ro ), mentionand: pentru rubrica „Dragoste*Iubire* Sex.
—————————————————————————
Preludiul – elementul cel mai important pentru un act sexual reusit
Intrucat dorintele fiecaruia sunt diverse si difera de la individ la individ, nu exista o reteta universala pentru preludiu.
Preludiul unui act sexual reprezinta faza de dinaintea obtinerii orgasmului, in care partenerii se elibereaza de inhibitii, intra intr-o stare de relaxare completa si, prin comunicarea cu ajutorul limbajului si al gesturilor, descopera zonele erogene si atingerile care le fac placere. Acesta este insa un pas foarte important al actului sexual, mai ales pentru femei, deoarece ele se excita mai greu decat barbatii si prin neglijarea preludiului, partenera nu poate atinge intotdeauna orgasmul. Excitarea se manifesta, in cazul femeilor, prin lubrifierea vaginului, iar daca aceasta este insuficienta, ele vor avea o senzatie de disconfort si uneori leziuni in timpul penetrarii.
Pentru cuplu, rolul preludiului este acela de instalare a increderii si a comunicarii intime intre parteneri, avand scopul de a mari excitarea si relaxarea in timpul actului sexual. Acest pas este vital pentru pregatirea corpului, in vederea trecerii acestuia prin fazele raspunsului sexual si, in final, pentru orgasm. Atingerea este elementul cheie al preludiului, deoarece suprafata corpului este acoperita de foarte multi receptori care transmit senzatia de placere creierului. Cele mai sensibile sunt zonele genitale, buzele, sanii, fesele si partea interioara a coapselor.
Cu toate astea, se spune ca zona cu cel mai mare potential erotic este chiar mintea, psihicul. De cele mai multe ori, placerea cea mare nu izvoraste din excitarea fizica ci, mai degraba, din excitarea psihicului. De aceea, anumite gesturi de afectiune in public, anumite cuvinte sau complimente spuse la momentul potrivit produc o puternica dorinta sexuala.
Chiar daca barbatii ating mai usor orgasmul, acest lucru nu inseamna ca preludiul trebuie omis. Este o metoda de a spori placerea, mai ales daca partenera stie ce-i place barbatului. In cazul in care cei doi nu se cunosc asa de bine, limbajul trupului spune totul despre fanteziile celor doi. Zonele erogene masculine sunt numeroase, cum ar fi zona pieptului sau penisul.
Toate aceste elemente sunt extrem de importante pentru un preludiu placut, insa nici alte aspecte nu trebuie neglijate. In general, cuplurile prefera sa creeeze o atmosfera intima si cu muzica lenta, semiintuneric etc.
Pentru femei, preludiul reprezinta cea mai importanta parte a actului sexual, intrucat aceasta faza le permite sa se elibereze de starea de incordare. Un barbat cu experienta este capabil sa faca o femeie sa traiasca senzatii intense in timpul preludiului. Pentru ca aceasta metoda sa functioneze, este nevoie de saruturi si atingeri tandre. Pentru preludiu se pot utiliza si afrodisiace, jocuri erotice, insa esentiale sunt caldura, tandretea, priceperea partenerului si experienta acestuia.
