Meloterapia este o terapie care se bazeaza pe muzica, o modalitate de inlaturare a efectelor stresului, si un tratament in unele boli neurologice, psihice, afectiuni alergice, ulcer, astm etc.
Inca inainte de a ne naste, cam din a 16-a saptamana de sarcina, anumite zgomote interne, cum ar fi bataile inimii sau curgerea sangelui, dar si cele din afara ne influenteaza puternic. Organismul invata sa reactioneze la muzica, iar dupa nastere cu atat mai mult. Pana in clipa cand un copil incepe sa vorbeasca, el invata totul pe plan nonverbal, cu ajutorul silabelor, al cantecelelor, al tipetelor – o muzica primara a carei experienta ne ghideaza o viata intreaga. De aceea, preocuparea muzicala inca din prima copilarie ne stimuleaza si pe plan intelectual.
Tensiunea, pulsul, respiratia, sensibilitatea la durere, toate sunt influentate de ritm sau de anumite lungimi de unda. Cand sunteti relaxati, pulsul se modifica usor. Insa daca va este frica, va doare ceva sau sunteti stresat, ritmul cardiac ramane pe o anumita frecventa.
Medicii au descoperit ca nivelul hormonilor stresului pot fi coborate cu 20% cu ajutorul unei muzici romantice. Acest fapt este folosit de medicina.
Astfel, femeile suporta mai usor durerile nasterii daca asculta muzica, pacientii care asculta muzica inainte de o operatie au nevoie de 50% mai putine calmante, iar in timpul interventiei au un nivel al hormonilor de stres mult mai redus. Sistemul vascular nu este atat de incarcat si activitatea cerebrala se desfasoara mai linistit. Urmarea este ca se folosesc mai putine medicamente.
Studiile de psihologie efectuate pana acum au permis elaborarea urmatoarelor recomandari:
pentru calmarea sistemului nervos, ascultati Concertul nr. 5 pentru pian si orchestra de Beethoven si Uvertura operei Parsifal de Wagner, pentru destindere psihica si relaxare- Sonata pentru flaut, alto si harpa si Clar de luna de Debussy, Nocturnele lui Chopin si Apocalipsa animalelor de Vanghelis, pentru combaterea oboselii si a surmenajului – Poemul simfonic Vltva de Smetana si Dimineata de Grieg, pentru tratarea starilor depresive- Carnavalul de Dvorak, pentru calmarea starilor de agitatie- Oda bucuriei de Beethoven si Corul pelerinilor de Wagner, pentru tratarea nevrozei astenice si a tulburarilor vegetative- Mica serenada si Simfonia nr. 41 de Mozart, pentru calmarea marilor suferinte care apar in urma unor intamplari tragice- Concertul pentru violoncel de Dvorak si Patetica de Ceaikovski.
