Cu siguranţă te-ai întrebat, măcar o dată în viaţă, cum reuşesc unele persoane să aibă siluete trase prin inel, fără să ţina niciun fel de regim.
Ei bine, oamenii supli au anumite obiceiuri zilnice care-i mentin in forma, obiceiuri care lipsesc mai mereu din viata de zi cu zi a celor care se lupta kilogramele in plus.
Ca sa ai o greutate corporala potrivita inaltimii tale trebuie sa fii atent la mai multe lucruri decat la calorii. De altfel, adesea nu caloriile ridica probleme de greutate, ci prezenta unor obiceiuri nesanatoase in viata de zi cu zi, concomitent cu lipsa altor obiceiuri pe care oamenii cu siluete trase prin inel le au. Acele obiceiuri specifice persoanelor suple nu sunt impuse constient zi de zi, ci devin aproape a doua natura a lor, venind de la sine. Iata ce obisnuiesc sa faca si cum sunt, de fapt, oamenii supli, spre deosebire de cei care se lupta cu kilogramele in plus.
Cititi mai multe pe www.rtv.net .
