Varza este o leguma minune cu numeroase beneficii asupra sanatatii tale, dar si a frumuseteii tale. Iata numai cateva dintre ele.
Beneficii varza pentru piele
Varza contine foarte multi antioxidanti care detoxifiaza ficatul. Acest lucru se resimte „la suprafata2, pielea beneficiind din plin de pe urma sangelui care circula prin organism fara toxine.
Consumul regulat de varza si alte legume crucifere are efecte antiimbatranire. De asemenea, nivelul ridicat de vitamina C pastreaza pielea tanara. Iar vitaminele A si D inlatura efectele negative ale razelor ultraviolete.De asemenea, potasiul, sulful si vitamina E actioneaza impotriva inflamatiilor si infectiilor, reintinerind pielea.
Cititi mai multe pe www.romaniatv.net .
