* Există obiceiuri care nu trebuie făcute niciodată dup masă. Chiar dacă fructele sunt sănătoase, nu trebuie consumate niciodată după masă. Produc aciditate şi balonare. Frunzele de ceai conţin o mare cantitate de acid, care nu mai permite proteinelor să se digere bine. Consumaţi ceaiul între mese, dacă vreţi să vă bucuraţi de proprietăţile sale. Studiile au arătat că o ţigară fumată imediat după masa echivalează cu 10 ţigări, potrivit livingtraditionally.com. În plus, de câte ori fumaţi după ce aţi mâncat, creşteţi de zece ori riscul de a face cancer, informează Libertatea.
* Folosit în special la prepararea prăjiturilor, bicarbonatul de sodiu are întrebuinţări şi în domeniul sănătăţii. Specialiştii susţin că bicarbonatul de sodiu poate fi utilizat şi pentru îngrijirea pielii sau a podoabei capilare. Amestecaţi în palmă puţin bicarbonat cu cremă pentru curăţarea fetei şi astfel veţi avea parte de un exfoliant blând. Folosiţi prin mişcări circulare şi apoi clătiţi cu apă. De asemenea, acest „preparat” funcţionează de minune în cazul pielii aspre de pe coate şi tălpi. Tot pentru aceste zone puteţi prepara o pastă groasă din trei părţi bicarbonat cu o parte apă. Pentru a vă albi dantura amestecaţi trei părţi de bicarbonat de sodiu cu o parte de sare. Se adaugă trei linguriţe cu glicerină şi apă cât să formeze o pastă. Cu acest amestec frecaţi-vă dinţii în fiecare dimineaţă, pentru a-i albi, scrie DoctorulZilei.ro.
* Dacă sunteţi răciţi, aveţi secreţii nazale şi tuşiţi, corpul are nevoie de substanţe cu proprietăţi antiinflamatoare, care combat bacteriile, întăresc sistemul imunitar şi uşurează simptomele răcelii. Sucul de ananas este un remediu de cinci ori mai eficient decât siropurile destinate combaterii tusei. Un pahar cu suc proaspăt de ananas conţine jumătate din doza zilnică necesară de vitamina C, care are un rol important în creşterea imunităţii. De asemenea, sucul de ananas, abundă în bromelina, o enzimă care are proprietăţi antiinflamatoare şi de combatere a bacteriilor „rele” din corp, potrivit Adevărul.
