* Hipoglicemia sau nivelul scăzut al glicemiei apare, în general, la diabetici, dar orice persoană se poate confrunta, la un moment dat, cu această problemă. Hipoglicemia apare când nivelul de zahăr din sânge scade sub limita admisă. În lipsa glucozei, organismul nu mai poate funcţiona bine şi apare senzaţia de slăbiciune şi epuizare. Simptomele hipoglicemiei diferă de la un pacient la altul şi includ confuzie, ameţeli, senzaţia de foame, dureri de cap, iritabilitate, paloare a feţei, transpiraţii reci şi abundente, slăbiciune şi anxietate. Persoanele care fac crize de glicemie simt şi o accelerare a bătăilor inimii, tremurături şi pot chiar leşina.
Diabeticii trebuie să ia tratament imediat, pentru a nu se ajunge la convulsii şi chiar comă.
* Este greu ca o persoană să se lase de fumat, însă dacă înţelege ce se întamplă cu organismul imediat după ce a renunţat la ţigări va putea să învingă mai uşor acest prost obicei. La doar 20 de minute organismul va începe să simtă beneficiile. Tensiunea şi bătăile inimii vor fi în limite normale, iar acesta este primul semn că nicotina părăseşte organismul. Unii oameni spun că au simptome precum dureri de cap, greaţă şi poftă insaţiabilă pentru ţigări.
Cu toate acestea, după 3 zile, nivelul de monoxid de carbon intră în limite normale. Dupa ce trece de pofta insaţiabilă, intre prima şi a noua săptămână de când o persoană a renunţat la fumat, răguşeala, tusea, respiraţia întretăiată, arsura din plămâni vor înceta. După un an, riscul unei boli de inimă se înjumătăţeşte faţă de rata de risc a unui fumător,scrie Doctorulzilei.ro.
