* Statisticile medicale arată că 30%-50% din populaţia lumii suferă de insomnie, iar 10% de insomnie cronică. Deşi e larg răspândită, problema e încă puţin înţeleasă, deoarece multe persoane evită să apeleze la specialist. Chiar dacă foarte multe persoane întâmpină dificultăţi de adormire seara sau de menţinere a stării de somn până în zorii zilei, puţine apelează la ajutorul unui specialist pentru un tratament adecvat. Potrivit statisticilor medicale, între 30 şi 50% din populaţia lumii se confruntă cu episoade de insomnie, iar 10% suferă de insomnie cronică. Grav este că, netratată, insomnia devine o problemă periculoasă, avertizează medicul Steven Feinsilver, director al Centrului de Medicină a Somnului de la Spitalul Mount Sinai din New York City (SUA). O lipsă acută a somnului poate contribui la apariţia durerilor de cap, a celor de spate, a iritabilităţii, a scăderii imunităţii şi a altor probleme de sănătate, spune specialistul.
* Durerea este o stare de disconfort prin care organismul încearcă să semnaleze o boală. Există o scală a durerii- uşoară, moderată şi severă. Primul stadiu, durerea uşoară corespunde, pe o scală de la 1 la 10, nivelului 1-3 şi este o simplă jenă. Durerea moderată (intervalul 3-7) afectează concentrarea, iar durerea severă (de la 7 la 10) este insuportabilă. Durerea persistentă în piept apare când inima nu primeşte suficient sânge şi oxigen şi poate semnala probleme ale inimii, caz în care senzaţia de presiune se extinde, adesea, spre umăr, braţul stâng sau maxilar. Un atac de cord nu este exclus, mai ales în cazul celor peste 40 de ani, scrie DoctorulZilei.ro.
