Medicii atenționează asupra unui fenomen îngrijorător. Mulţi dintre pacienţii susțin că iau suplimente alimentare pentru că au văzut recomandări la televizor sau pe internet şi sunt convinşi că acestea nu le pot face rău. Şi mai rău este când pacienţii înlocuiesc tratamentul cu medicamente cu aceste suplimente. “Mulţi pacienţi îmi spun că au văzut la televizor sau pe internet anumite suplimente cu multivitamine sau cele pe bază de plante și se gândesc că nu au cum să le facă rău. Ba da, pot face rău. Mai ales excesul de suplimente cu vitamine din grupul B poate avea consecințe extrem de nefaste asupra organismului în etapa a treia de viață. Însă şi în general, la orice vârstă, orice supliment cu vitamine sau minerale poate dăuna dacă nu există o carență în organism. Astfel de suplimente se iau doar dacă analizele confirmă deficitul. Multivitaminele de tipul «câte puțin din toate» nu le recomand nimănui. Am văzut aritmii cardiace de la magneziu luat ani la rând, fără indicație medicală. Am pacienți care iau și 20 de produse pe zi, fără ca vreun medic să vadă imaginea de ansamblu. La vârstnici, fiecare pastilă în plus înseamnă un risc “, avertizează dr. Georgiana Pop, medic specialist geriatru și gerontology, citat de Hotnews. În ceea ce priveşte produsele care promovează ideea anti-îmbătrânire pe bază de colagen, NAD+ și alte substanţe, medicul spune că recomandă tuturor să cerceteze dacă acele produse sunt făcute în urma unor studii solide. „Colagenul de calitate, ales corect, poate fi util, dar doar combinat cu o rutină de îngrijire externă. Totuși, niciun supliment nu e magic“, precizează specialistul.
