Cercetătorii au descoperit că folosirea tehnologiei ar putea reduce riscul de deteriorare cognitivă cu până la 58%. De asemenea, ritmul declinului mintal a fost cu până la 34% mai lent în rândul utilizatorilor de tehnologie, care poate susține sănătatea mintală în mai multe moduri. Rețelele sociale mențin conexiunile inter-umane, importante în prevenirea singurătății, iar aplicațiile de tip memento pot oferi sprijin în viața de zi cu zi. Așadar, tehnologia folosită inteligent, nu este un dușman al minții, ci un aliat important în lupta cu îmbătrânirea cognitivă. Datele au fost culese din 57 de studii, la care au participat peste 400.000 de persoane cu vârsta peste 50 de ani.