* Mâncarea nu ar avea niciun gust fără condimente. Însă, puţini ştiu că acestea sunt des folosite şi în medicina tradiţională pentru ameliorarea sau tratarea a numeroase afecţiuni. Piperul de Cayenne sau Chilli stimuleză circulaţia şi măreşte fluxul sanguin. Iată câteva probleme ale sistemului circulator care ar putea fi îmbunătăţite cu ajutorul piperului Cayenne: infarct miocardic, angina pectorală, aritmie cardiacă, hipertensiune, tromboza venoasă profundă, varice. Însă, este bine de ştiut că în cantităţi mari poate fi dăunător. La rândul ei – scorţişoară obţinută din scoarţa rulată a unui arbore tropical – are proprietăţi antibacteriene, antifungice şi digestive, potrivit Click.
* Detoxifierea reprezintă o perioadă de pauză în regimul alimentar, un nou început pentru metabolismul încărcat de toxine. Este recomandat să se ţină o cură cu sucuri pentru detoxifiere de două ori pe an, toamna şi primăvara. Este uşor de înţeles de ce aceasta dietă are succes în rândul femeilor care vor să-şi ajute corpul şi mintea să primească un impuls de energie, vitamine şi minerale. Sucurile de detoxifiere sunt uşor de asimilat de organism şi reprezintă un mod sănătos de a recăpăta tonusul şi de a creşte imunitatea. Pentru că trăim într-un mediu în care suntem întotdeauna pe fugă, stresaţi, iar alegerile alimentare sunt de multe ori nesănătoase, este destul de greu să avem un stil de viaţă echilibrat şi armonios. Dietele pe bază de sucuri de detoxifiere ajută, dacă respectăm câţiva paşi simpli, nu exagerăm cu prelungirea perioadei de regim şi avem grijă să existe un timp de adaptare după terminarea curei, informează Divahair.ro.
