Există anumite tratamente care nu au niciun efect asupra răcelilor simple, iar altele sunt nesigure. Printre tratamentele de evitat se numără:
* Antibioticele: sunt eficiente doar împotriva infecțiilor bacteriene și nu funcționează în tratarea virusurilor care provoacă răceală. Administrarea antibioticelor în cazul răcelilor nu va accelera recuperarea și poate contribui la apariția rezistenței bacteriene, o problemă de sănătate tot mai gravă, la nivel mondial;
* Medicamentele fără prescripție medicală care conțin fenilefrină: sunt ineficiente în tratarea congestiei nazale și nu funcționează mai bine decât un placebo, conform Administrației pentru Alimente și Medicamente din SUA (FDA);
* Spray-urile nazale decongestionante: pot provoca congestie de revenire, înrăutățind simptomele după ce încetezi să le mai folosești;
* Uleiurile esențiale: deși sunt considerate sigure pentru utilizare în difuzoare sau vaporizatoare pentru aromaterapie, uleiurile esențiale aplicate direct pe piele pot provoca iritații. În plus, unele uleiuri esențiale pot fi toxice dacă sunt ingerate, așa că trebuie utilizate cu mare precauție.
