* Fie că este vară, fie că este iarnă, o cană de cafea este întotdeauna bine-venită, cu atât mai mult dimineaţa. Totuşi, chiar dacă mergeţi pe o premisă conform căreia cafeaua neagră are puţine calorii, nu trebuie să pierdeţi din vedere că frişca sau chiar zahărul adăugat pentru a reduce din gustul amărui poate face foarte uşor ca o simplă ceaşcă de cafea să aibă la fel de multe calorii precum o prăjitură. Din fericire, există alte modalităţi prin care puteţi îmbunătăţi gustul şi aroma cafelei. Un astfel de exemplu este frişca făcută din uleiul natural de cocos, care reduce caloriile şi asigură totodată multe beneficii pentru sănătate, relatează Divahair.
* Miedul sau hidromelul este un energizant natural, care poate fi folosit şi ca remediu de întinerire sau afrodiziac. A fost descoperit în urmă cu mii de ani şi folosit pentru tratarea diverselor afecţiuni. Dacă aveţi stări de oboseală, vreţi să vă recăpătaţi pofta de mâncare sau să întineriţi, beţi hidromel! În zilele noastre această băutură pe bază de miere, care este, de fapt, un vin din miere, a cunoscut o nouă celebritate, în urma studiilor realizate de cercetătorii unui institut londonez. Aceştia au ajuns la concluzia că hidromelul este mai mult decât o băutură slab alcoolizată. Este un adevărat cocktail de vitamine, enzime şi hormoni naturali, cu efect benefic asupra activităţii hormonale şi de întinerire, potrivit Libertatea.
