• Lipsa activităţii fizice este o cauză majoră a obezităţii infantile, dar şi a îmbolnăvirilor copiilor. Încercaţi să instituiţi un fel de „timp fără tehnologie”, în care să vă încurajaţi copilul ca după teme să se joace afară, în parc, cu mingea, la tobogane, cu rolele sau cu bicicleta. Bineînţeles dacă vremea o permite. Dacă nu, vă puteţi folosi imaginaţia şi puteţi construi cazemate sau alte jocuri care să implice şi activitate fizică. O bătaie cu perne, câteva exerciţii sportive nu strică niciodată, scrie CSID.
  • Nutriţionistul Marilena Oprişanu aduce lămuriri despre unele dintre cele mai obişnuite alimente din frigiderele noastre. Există patru categorii de ouă şi doar 2 din 10 români le cunosc pe toate. Potrivit unui studiu realizat recent, 61% dintre români nu ştiu ce înseamnă cifrele înscrise pe ou şi, oricum, doar 25% dintre cumpărători citesc mereu aceste marcaje. Astfel, categoria 3 arată că ouăle sunt provenite de la găini crescute în baterii, categoria 2 provine de la găini crescute în hale, la sol, categoria 1 provine de la găini crescute în aer liber, iar categoria 0 reprezintă ouăle ecologice, de la găini crescute în ferme ecologice şi hrănite cu furaje care nu conţin făină proteică de origine animală, aditivi sau conservanţi, arată Click.
  • Oamenii folosesc turmericul de mii de ani, ca remediu natural pentru diverse probleme de sănătate, cum ar fi: probleme respiratorii, boli hepatice, boli de piele, contracţii musculare, tăieturi, răni și probleme gastrice. De fapt, ingredientul de bază, activ al turmericului este curcuma. Ingredientul acesta activ are proprietăţi antiinflamatorii, antioxidante și antibacteriene, ceea ce îl face o soluţie naturală perfectă împotriva microbilor, gastritei, ulcerelor peptice și gastrice și Helicobacter pylori, potrivit doctorulzilei.ro

ARTICOLE SIMILAREDE LA ACELAȘI AUTOR