•  Ceaiul de oregano se consumă imediat după masă deoarece îmbunătăţeşte digestia, are efect antioxidant, antibacterial şi poate preveni constipaţia. Se adaugă 3 linguriţe de frunze verzi sau uscate de oregano (30g) la 500 ml de apă, după ce aceasta a dat în clocot, se lasă un minut pe foc, apoi la infuzat 5-7 minute. Se poate adăuga miere după ce s-a răcit. Şi ceaiul de coriandru are proprietăţi digestive folositoare în cazul în care persoana se confruntă cu constipaţia sau afecţiuni ale sistemului digestiv, ceaiul de coriandru stimulează şi sistemul nervos în acelaşi timp, fiind benefic pentru îmbunătăţirea performanţelor creierului, arată Click pentru femei.
  •  Pentru a preveni evoluţia psoriazisului, trebuie să se acorde atenţie la îngrijirea unghiilor. Aceasta este cea mai bună şi cea mai eficientă metodă de a trata problema. Unghiile scurte, tăiate, prezintă un risc mai mic de infectare. După tăierea unghiilor, se recomandă utilizarea întotdeauna a unei pile pentru a netezi marginile unghiilor. Dezinfectaţi ustensilele de manichiură la fiecare folosire şi nu le împrumutaţi. Dacă mergeţi la salon, verificaţi dacă au fost dezinfectate. Purtaţi pantofi confortabili, cu suficient spaţiu pentru degetele de la picioare. Înainte de a vă pune mănuşi sau şosete, asiguraţi-vă că spaţiul dintre degete este uscat. Nu vă daţi cu ojă tot timpul. Lăsaţi, din când în când, unghiile să respire, precizează Libertatea pentru femei.