Poftele sunt, cel mai des, modalitatea prin care natura ne instiinteaza ca organismul nostru nu primeste cantitatea necesara dintr-un anume mineral sau vitamina. De cele mai multe ori aceasta „foame” specifica este determinata de un regim alimentar neadecvat. Potrivit specialistilor in domeniu, cea mai des intalnita pofta este de untul de arahide. Daca borcanul cu unt de arahide va tenteaza adesea, probabil ca treceti printr-o stare de stres si cantitatea de vitamina B ingerata nu va este suficienta. Nutritionistii avertizeza insa ca 50 de grame de unt de arahide va furnizeaza 284 de calorii, de aceea este mai favorabil pentru silueta sa luati un supliment de vitamina B complex. Pofta de cola ascunde in cele mai multe cazuri nevoia de zahar si de un supliment de cofeina. Atentie insa, aceasta bautura nu are niciun fel de valoare nutritiva. Persoanele care poftesc frecvent la ceapa ascund existenta anumitor probleme la plamani sau sinusuri. De asemenea, din acest top al produselor cele mai poftite nu putea sa lipseasca ciocolata. Partizanii ei inflacarati jinduiesc, de fapt, dupa continutul mare de zahar si cofeina pe care il contine .
Acasă Sanatate pentru trup si suflet Persoanele care poftesc, frecvent, la ceapa au probleme cu plamanii
