Va dor capul si spatele si nu stiti de ce? Ati amortit stand pe scaun, cu ochii in calculator? Nu cumva va petreceti prea mult timp la birou? Daca va confruntati cu cel putin jumatate dintre urmatoarele manifestari, inseamna ca ar trebui sa luati pauza mai des.
l A face sport inseamna pentru dumneavoastra doar sa va masati gatul si sa va fixati privirea pe obiecte aflate in departare.
l Suferiti de RSI (Sindromul Solicitarilor Repetate) la ambele maini.
l Va petreceti mai multe ore pe scaunul de la birou decat ar trebui. Asta se vede dupa pozitia pe care o aveti. Aratati ca omul primitiv.
l Va treziti noaptea visand ca folositi computerul si faceti aceleasi lucruri pe care le faceti si la serviciu.
