*Roinita, un tonic pentru sistemul nervos. Studii recente ale specialistilor francezi si americani au scos in evidenta ca roinita are efecte carminative (favorizeaza eliminarea gazelor), antispastice si sedative. Specialistii asociaza folosirea roinitei cu o putere mai mare de concentrare, cu o capacitate sporita de memorare si cu prelungirea vietii. Specialistii recomanda infuzia de roinita drept un remediu pentru tratarea bolilor de origine nervoasa, precum: nevroze cardiace, manifestate prin palpitatii, depresii cauzate de stres, spasme digestive, indigestii pe fond nervos.
*Alunele de padure reduc riscul bolilor cardiovasculare. Datorita continutului lipidic si raportului dintre acizii grasi polinesaturati si saturati, alunele sunt recunoscute ca avand efecte benefice asupra inimii. Alunele de padure au un continut caloric crescut, acestea fiind bogate in grasimi nesaturate, minerale, vitamine si proteine, spun medicii nutritionisti. In acelasi timp, datorita continutului de seleniu, alunele de padure imbunatatesc fertilitatea masculina. “Alunele ajuta la mentinerea fermitatii pielii, pentru ca au un continut ridicat de acid linoleic, care mentine intacta structura dermei si asigura hidratarea pielii. Mai mult, medicii nutritionisti spun ca, mancate zilnic, alunele alimenteaza celulele nervoase, sporind in acest fel performanta intelectuala.
*Hreanul – antibiotic natural. Substanta care da gustul picant al hreanului creste secretia de suc gastric si reda pofta de mancare in cazul persoanelor anorexice si anemice. Hreanul este bogat in vitamine si minerale, iar medicii nutritionisti spun ca acest condiment este considerat un antibiotic natural, deoarece are proprietati benefice in lupta impotriva microbilor care ne pun in pericol sanatatea. In plus, prin compozitia sa, hreanul ajuta la distrugerea celulelor cancerigene din corp, iar specialistii spun ca, in cazul persoanelor bolnave de aceasta boala, condimentul suprima cresterea celulelor cancerigene din organism.
