*Peste 65 la suta dintre copii au prieteni imaginari. Parintele este cel care ii sugereaza micutului prezenta unui astfel de personaj. Prietenul imaginar poate fi o alta persoana, un animal sau chiar un personaj fantastic. Prietenii imaginari reprezinta eul fiecarui copil, iar specialistii in psihiatrie afirma ca acest lucru este unul normal. Mai mult, specialistii spun ca 65 la suta dintre copii isi creeaza un astfel de prieten. „Parintii nu trebuie sa isi faca probleme daca micutul lor are un prieten imaginar. Copilul nu face distinctia intre lumea reala si cea fantastica, iar de cele mai multe ori parintele ii induce copilului imaginea prietenului imaginar prin faptul ca seara ii spune copilului ca cineva acolo sus are grija de el si il vegheaza”, sustine doctorul psihiatru Florin Tudose.
*Pentru a reusi sa dormiti bine, trebuie sa „prindeti” orele 22-24 si sa aveti o igiena riguroasa a somnului. Studiile intreprinse de specialisti arata ca melatonina – hormonul somnului – „invadeaza” organismul incepand cu ora 18. Astfel, nevoia de odihna este resimtita pe la ora 20 si, apoi, din doua in doua ore: ora 22, 24, 2. „Exista studii care arata ca persoanele care dorm intre orele 22 si 24 raspund mai bine la teste de atentie, de memorie si creativitate in comparatie cu cele care dorm aceeasi perioada de timp, dar mai tarziu in noapte. Conform rezultatelor, ar insemna ca aceasta perioada de timp este propice refacerii in urma oboselii unei zile obisnuite la nivel neuronal”, a explicat Lena Rusti, psiholog psihoterapeut.
*Persoanele care tin post cateva zile pe saptamana, cum ar fi miercurea si vinerea, isi pot imbunatati considerabil starea de sanatate, au descoperit oamenii de stiinta americani de la UC Berkeley. In sprijinul ideii lor exista cercetari realizate recent in America. Astfel, un studiu aparut saptamana trecuta la Institutul Salk a scos la iveala faptul ca, prin reducerea cu 30 la suta a consumului de calorii in anumite zile ale saptamanii, exista posibilitatea ca persoanele adulte sa-si imbunatateasca memoria.
*Corpul uman este format din 206 oase separate, unite intre ele prin diferite articulatii, peste 500 de muschi, 5 milioane de globule rosii (care au o durata medie de viata de 100 de zile) sau 2 metri de piele, cu o greutate de 3 kg. Acestea sunt doar cateva statistici privind dimensiunile standard ale unor parti componente ale organismului uman. Specialistii, citati de ziarul britanic The Independent, au incercat sa dezlege misterul catorva parti importante ale corpului uman, in functie de semnificatiile medicale, sociale si psihologice ale dimensiunilor acestora. Cercetatorii sustin ca, cu cat mai mare este volumul sau circumferinta craniului, cu atat mai mare este coeficientul de inteligenta al unei persoane. De pilda, daca volumul capului are in jur de 1,359 de centimetri cubi, IQ are valoarea de 110, in vreme ce un cap care are o marime de 1,600 de centimetri cubi este corelat cu un IQ de 125 – se arata intr-un studiu recent.
