* Experti de la o universitate americana spun ca au descoperit o gena a “pilitului” care explica de ce unii oameni simt efectele alcoolului mai repede decat altii. Cercetatorii cred ca intre 10 si 20 la suta dintre locuitorii planetei au aceasta gena numita CYP2E1, care poate oferi o oarecare protectie impotriva alcoolismului. Genele ajuta unii consumatori sa reziste mai bine dependentei de alcool. Cercetatorii de la Universitatea North Carolina (SUA) spun ca scopul studiului lor este sa ajute in lupta cu depedenta de alcool. “Gena pe care am descoperit-o spune multe despre cum alcoolul afecteaza creierului”, a spus coordonatorul studiului, profesorul Kirk Wilhelmsen. Cecetatorii au facut descoperirea dupa ce au studiat mai mult de 200 de perechi de studenti care erau frati si care aveau un parinte dependent de alcool fara a avea si ei o problema cu alcoolul.
* Persoanele care includ in rutina zilnica exercitiile fizice tind sa aiba o viata sexuala mai satisfacatoare, comparativ cu cele sedentare. Aceasta este concluzia la care au ajuns oamenii de stiinta de la Universitatea New South Wales. Cercetatorii australieni au constatat, de-a lungul monitorizarii, ca exista o conexiune intre conditia fizica a unui individ si nivelul de hormoni sexuali si adrenalina din organismul sau. “Sportul, in general miscarea de orice fel, duce la stimularea hormonilor sexuali atat in organismul barbatilor, cat si in cel al femeilor. Un nivel crescut al testosteronului sau al estrogenului este direct proportional cu un nivel ridicat al libidoului”, spune coordonatorul studiului.
* Cercetatorii de la Universitatea Northwestern din Illinois sustin ca aerobicul poate reprezenta un remediu impotriva insomniei. In cadrul studiului, subiectii, care erau insomniaci, au fost impartiti in trei categorii. Unii au participat la antrenamente de aerobic timp de 16 saptamani, altii au luat cursuri de gatit, in timp ce a treia categorie de subiecti au mers la muzeu. La sfarsitul perioadei de monitorizare, singurii participanti care nu mai aveau probleme cu somnul erau cei care facusera miscare. Statisticile arata ca un sfert din populatie, la nivel mondial, sufera de insomnie, iar problema se agraveaza odata cu inaintarea in varsta.
* Natura a avut grija sa ne indice alimentele sanatoase, colorandu-le foarte puternic. Din cauza aceasta, intotdeauna, un ardei gras rosu va fi mai sanatos decat un cartof, macar prin culoare. Practic, natura ne atrage atentia ca respectivele produse sunt bogate in vitamine, in minerale si in acesti pigmenti vegetali care sunt nu numai foarte frumosi din punct de vedere estetic, dar sunt si foarte sanatosi. In ultimii ani, a fost definita notiunea de fito-nutrienti, adica elemente chimice care se gasesc strict in produsele vegetale, in legume si in fructe si care pe langa culoare aduc cantitati infime de substante care ajuta organismul sa se protejeze impotriva bolilor, sa functioneze mai bine, sa aiba un metabolism mai bun, sa ne protejam de cancer, sa ne protejam de imbatranire. Deci, tot ce presupune natura si culoare inseamna sanatate.
