* Incaltamintea nepotrivita afecteaza coloana. Durerile de spate si deformarile degetelor de la picioare sunt cateva dintre consecintele purtarii unor incaltari incomode. Specialistii spun ca pantofii care nu ne pun sanatatea in pericol sunt comozi, au varful rotund si un toc de maximum patru centimetri. Patru femei din zece isi cumpara pantofi incomozi doar pentru a fi in pas cu moda, arata un sondaj realizat de Societatea Britanica de Podologie.
* Statisticile arata ca unul din cinci oameni este stresat, caz in care organismul celui afectat functioneaza pe pozitia “supravietuire”: Astfel, sub efectul celor doi hormoni de stres – cortizolul si leptina, metabolismul incetineste, iar corpul incepe sa stocheze “rezerve de combustibil”, sub forma de grasime. Medicii nutritionisti atrag atentia asupra faptului ca stresul are un rol important in luarea in greutate si, cum multi dintre noi petrecem cel putin opt ore la locul de munca, riscul de a ne ingrasa este ridicat. Specialistii spun ca in astfel de situatii apare pofta exagerata de alimente care au un continut mare de carbohidrati, precum pastele fainoase sau dulciurile.
* Salamul si hot-dogul maresc riscul de cancer ovarian. Femeile care consuma multa carne procesata, cum ar fi salamul sau hotdogii, prezinta un risc crescut de a se alege cu cancer ovarian, avertizeaza un studiu recent. La polul opus se afla femeile care consuma adesea peste, ele fiind mai ferite de tumorile mortale, arata un studiu realizat de Institutul de Cercetare Medicala Queensland din Brisbane, Australia. De mentionat este faptul ca, oamenii de stiinta nu au descoperit nicio legatura intre carnea rosie si cancer, femeile care consuma mai mult carne de pui fiind doar cu putin mai ferite de aceasta boala. Potrivit ziare.com, oamenii de stiinta australieni au reanalizat datele cuprinse in mai multe studii mai vechi, referitoare la 2.000 de femei cu cancer ovarian si 2.200 fara acest diagnosctic, toate fiind chestionate in legatura cu obiceiurile alimentare.
