In cadrul acestei rubrici vom aborda subiecte privind educatia sexuala, relatiile si comportamentele sexuale, conceptia si contraceptia, dar si despre disfunctii sexuale si boli cu transmitere sexuala. In acest sens, asteptam intrebarile dumneavoastra si va vom oferi raspunsurile asteptate apeland la specialisti in domeniu. Ne puteti contacta, inclusiv pastrandu-va anonimatul, in scris, pe adresa redactiei, telefonic sau pe e-mail (edprahova@asesoft.ro ), mentionand: pentru rubrica *Dragoste*Iubire* Sex.
Sexul, un “sport” util si placut
De-a lungul timpului, studiile in domeniu au aratat ca sexul poate face adevarate minuni. Cea mai recenta dovada in acest sens este data de un studiu efectuat de cercetatorii americani. Acestia au descoperit ca acele cupluri care fac dragoste cu regularitate se afla intr-o forma fizica si psihica mai buna decat cei care fac sex mai rar. Conform rezultatelor cercetarilor, sexul este important in ceea ce priveste increderea in sine, indiferent de varsta. Cercetatorii americani au descoperit ca persoanele care fac sex cu regularitate prezinta constant un nivel mai ridicat de imunoglobulina A in organism decat celelalte. La barbati, o partida de sex ridica nivelul de testosteron, substanta care intareste oasele si ajuta la transportul hormonului DHEA prin organism, un element esential pentru un sistem imunitar puternic. In cazul multor forme de exercitii fizice, sistemul imunitar are de suferit, dar acest lucru nu se intampla si in cazul sexului. Hormonul DHEA ajuta la intarirea oaselor si a sistemului imunitar, dar mai are si un alt avantaj pentru organism – conduce la scaderea in greutate. El actioneaza, alaturi de hormonul feminin estrogen, pentru a creste ciclul acizilor grasi, care maresc rata metabolismului si ajuta femeile sa arda caloriile. De asemenea, el ajuta la reducerea nivelului colesterolului la ambele sexe. In timpul unei partide de sex se ard o suta de calorii pe ora!
Altfel zis, a face dragoste presupune un efort destul de mare pentru organism, creste ritmul cardiac, circulatia, se elimina hormoni si toxine. Adica, echivalentul practicarii unui sport, avand drept consecinte arderea unor calorii. Psihologic, sexul creeaza o stare placuta, de beatitudine, care induce o stare de bine datorita endorfinelor eliminate. Corpul se incordeaza, pentru ca apoi sa se ultrarelaxeze. In plus, o partida de sex intareste o serie de muschi!
