Anumite alimente – precum telina sau ananasul – sunt aliati naturali care ne pot ajuta sa eliminam celulita!
Ananasul diminueaza retentia apei in tesuturi. Pentru ca nu contine deloc lipide, acesta isi merita locul sau in topul alimentelor anticelulita. In plus, face parte din categoria fructelor cu calorii negative: organismul consuma mai multa energie pentru a-l digera decat contine ananasul.
De asemenea, telina are proprietati diuretice, digestive si laxative. Substantele cu gust usor amarui pe care le contine permit activarea metabolismului grasimilor, facand sa dispara celulita. In acelasi timp hormonii vegetali pe care ii contine si uleiurile esentiale sunt benefice in lupta impotriva celulitei. De asemenea, consumul de telina va reduce pofta de mancare si va permite absortia unei parti de zaharuri si grasimi inainte de a se depune pe coapse sau abdomen.
La randul sau, prazul este cel mai bun aliat pentru a combate retentia apei in organism. In plus, stimuleaza eliminarea toxinelor. Un alt avantaj al prazului este acela ca va ajuta sa combateti febra musculara.
