Persoanele care privesc prea mult la televizor, expuse la un risc mai mare de a face infarct
Persoanele care privesc la televizor timp de mai mult de doua ore pe zi sunt expuse unor riscuri mai mari de a dezvolta maladii cardiace si de a suferi un infarct, afirma autorii unui studiu britanic, publicat, ieri, in Journal of the American College of Cardiology.
Oamenii de stiinta au monitorizat, incepand din anul 2003, timp de patru ani, 4.512 voluntari scotieni, care au completat cu regularitate chestionare in care precizau numarul de ore petrecute in fiecare zi privind la televizor sau urmarind filme pe DVD, in fata computerului, in afara orelor de munca sau jucand diverse jocuri pe computer si console de jocuri video. De-a lungul celor patru ani de monitorizare, 325 de persoane au decedat. Dintre acestea, 215 au suferit un incident cardiac. Analizand obiceiurile acestor persoane, oamenii de stiinta au ajuns la concluzia ca rata mortalitatii a fost cu 48% mai mare pentru voluntarii ce petreceau mai mult de patru ore pe zi in fata unui ecran – in afara orelor de munca -, comparativ cu persoanele care petreceau mai putin de doua ore pe zi in fata unui ecran.
Riscul de producere a unui incident cardiac, precum infarctul, este cu 125% mai mare la persoanele care raman inactive (stau asezate – n.r.) in fata ecranului timp de peste doua ore pe zi, comparativ cu persoanele care petrec mai putin de doua ore in fata unui ecran.
Volumul de activitati fizice efectuate in afara locuintei nu a avut nicio influenta asupra riscului de producere a unui incident cardiac. Potrivit autorilor, singurul factor care a contat a fost timpul petrecut de o persoana ce ramane inactiva in fata unui ecran. Multi oameni au obiceiul ca atunci cand se intorc de la lucru sa aprinda televizorul si sa ramana asezati sau lungiti in fata ecranului timp de mai multe ore. Este practic si usor de facut”, a declarat Emmanuel Stamatakis, expert in epidemiologie si sanatate publica la University College din Londra.“Acest obicei este daunator pentru inima si pentru sanatatea noastra in general”, a adaugat acelasi cercetator, care le propune autoritatilor guvernamentale din lumea intreaga sa ii incurajeze pe oameni sa ramana activi si in afara orelor de lucru. Aceasta campanie de sanatate publica este cu atat mai necesara, cu cat “cei mai multi dintre adulti isi petrec in zilele noastre o parte importanta din zi in mijloacele de transport sau ramanand asezati in fata unui birou sau a unui computer”, au declarat autorii studiului.
