Incepand de luni, timp de 40 de zile, credinciosii vor tine postul Craciunului. Vor renunta la alimentele de origine animale, pe care le vor inlocui cu produse vegetale. Postul poate fi considerat si o detoxifiere cata vreme organismul nu este privat de nutrienti si se respecta sfaturile nutritionistilor.
Cititi mai multe pe www.realitatea.net.
