În timpul verii, corpul uman o acumulează o cantitate mare de căldură pe care nu o poate elimina, iar acest lucru poate duce la îmbolnăviri. Tocmai de aceea, trebuie să acorzi o atenţie sporită alimentaţiei sănătoase să fii atent la ceea ce mănânci în zilele toride de vară.
În general, în asemenea perioade din alimentaţia sănătoasă ar trebui excluse, sau măcar consumate într-o cantitate cât mai mică, următoarele alimente:
Cititi mai multe pe www.sfatulparintilor.ro.
