Un indicator surprinzător ar putea oferi indicii importante despre cât de sănătoși suntem și cât de mult vom trăi: forța musculară. Un studiu publicat recent în JAMA Network Open arată că persoanele cu o forță musculară mai mare au un risc semnificativ mai mic de deces. Cercetarea a urmărit peste 5.000 de femei cu vârste între 63 și 99 de ani, pe o perioadă de aproximativ opt ani. Rezultatul? Cele mai puternice participante au avut șanse mai mari de supraviețuire.
