Pe parcursul Sărbătorilor, mesele copioase nu sunt singurele care pun presiune pe sistemul digestiv. Stresul pregătirilor, tensiunile, discuțiile aprinse și atmosfera încărcată la masa de familie pot influența, de asemenea, modul în care stomacul reacționează. Cercetări din domeniul tulburărilor gastrointestinale funcționale arată că dispepsia este strâns legată de starea emoțională: persoanele mai stresate sau anxioase au mai multe simptome digestive, în absența unei cauze organice evidente. Această legătură dintre stres și tractul digestiv – denumită „axa creier-intestin” – explică de ce confruntările verbale sau tensiunile emoționale de la mesele lungi și încărcate de Sărbători declanșează sau chiar agravează simptomele de indigestie.
