Prunele conțin minerale esențiale pentru sănătatea oaselor, cum ar fi potasiul și fosforul, pe lângă vitamina K, nutrienți esențiali pentru menținerea unei structuri osoase sănătoase și a densității oaselor. În concluzie, un consum regulat de prune, fructe cu un profil nutritiv și bioactiv unic, poate contribui la prevenirea pierderii de masă osoasă și la reducerea riscului de osteoporoză în timp. Pentru a rezuma efectele prunelor uscate asupra sănătății oaselor, a fost efectuată o amplă revizuire a literaturii științifice, fiind luate în considerare atât studiile pe celule și animale, cât și cele pe oameni, concluzia fiind aceea că efectele benefice ale acestora se pot datora parțial varietății de substanțe fenolice prezente în aceste fructe.
