„Am început să comunicăm în scris foarte mult și nu mai stăm cu urechea la telefon. Scrollingul exagerat, timpul petrecut pe telefon, reprezintă un factor de risc important în dezvoltarea patologiilor discale, în primul rând pe ștergerea curburii fiziologice”, a explicat fizioterapeutul Alexandru Ilie, citat de HotNews.ro. „Scobitura cervicală se șterge, deci avem tendința de rectitudine din cauza faptului că stăm cu capul în jos prea multe ore. Presiunea pe care noi o exercităm în aparatul cervical când stăm în această poziție este de 4-5 ori mai mare decât fiziologic”, a mai afirmat acesta. Adică, greutatea capului e de 4,5-5 kilograme și cu cât îl aplecăm spre înainte, cu atât crește presiunea în aparatul cervical până la 27-30 kilograme. Se simte la C5, C6, C7. Potrivit acestuia, ultimele 2-3 vertebre din etajul cervical sunt supuse unui stres extrem de mare când stăm pe telefonul mobil.