- Dacă nu puteţi reduce timpul de lucru, folosiţi ochelari de protecţie special concepuţi pentru calculator. Aceștia au lentile speciale care filtrează lumina albastră a ecranelor digitale. Dacă deja purtaţi ochelari de vedere, consultaţi medicul oftalmolog să aflaţi dacă lentilele utilizate sunt antireflex și au filtru PC.
Tot la recomandarea medicului specialist, folosiţi lacrimi artificiale și picături care ajută la hidratarea globului ocular pe parcursul zilei și elimină senzaţia de ochi iritaţi. Totodată, trebuie să clipiţi mai des decât în mod normal pentru că, în general, din cauza concentrării, când lucrăm la calculator, uităm să clipim iar ochii se usucă mai repede.
- Florile de tei au, pe lângă parfumul lor dulce şi relaxant, un conţinut bogat în antioxidanţi, zaharuri şi vitamina C, au acţiune sedativă, spasmolitică şi diuretică, sudorifică, antitermică, emolientă, expectorantă, decongestivă, relaxantă, antiinflamatoare.
Folosim cookie-uri pentru a vă asigura că vă oferim cea mai bună experiență pe site-ul nostru web. Dacă continuați să utilizați acest site, vom presupune că sunteți mulțumit de acesta.Ok
