- Dacă vreţi să aveţi o siluetă perfectă, este indicat să nu amestecaţi lichide şi alimente solide la masă, potrivit dietoflife.com. Băutura care vă ajută să slăbiţi trebuie consumată la o oră după ce mâncaţi, pentru că de atât timp are nevoie organismul să absoarbă şi să proceseze nutrienţii. Dacă amestecaţi lichide cu produse solide, stomacul nu mai lucrează la fel de eficient şi îngreunezi digestia. Lichidele vor folosi acidul gastric necesar pentru digestia alimentelor solide şi astfel vă va fi foarte dificil să pierdeţi în greutate, scrie Unica.ro.
- Cercetările recente au arătat cum poate fi eradicată candidoza în doar 8 secunde, potrivit tophealthylife.com. Dacă aveţi această infecţie fungică, este recomandat să luaţi 1 g de vitamina C şi lăptişor de matcă de cel puţin trei ori pe zi. În plus, trebuie să mâncaţi usturoi, vitamina B şi acizi graşi esenţiali, pe care îi luaţi din seminţele de in. În tratamentul împotriva infecţiei cu candida este recomandat să consumaţi şi sucuri din legume proaspete înainte de masă. Renunţaţi definitiv la zahăr şi la băuturi carbogazoase şi respectaţi cu stricteţe regulile de igienă. Este important să purtaţi lenjerie din bumbac şi să o spălaţi întotdeauna la temperaturi ridicate, scrie Unica.ro.
- Vreţi să scăpaţi de cearcăne, însă cremele nu au niciun efect? Încercaţi un mic truc ieftin şi natural. Pătrunjelul este bogat în vitamina K, un nutrient care reduce fluxul sanguin, factorul cheie în cazul formării cearcănelor. Puneţi o mână de funze de pătrunjel şi două linguriţe de iaurt simplu într-un blender şi mixaţi până obţineţi o pastă. Puneţi această pastă, care are atât efect răcoritor, cât şi hidratant, în zona cearcănelor. Lăsaţi-o să acţioneze 20 de minute, apoi clătiţi cu apă călduţă, anunţă DoctorulZilei.ro.
Folosim cookie-uri pentru a vă asigura că vă oferim cea mai bună experiență pe site-ul nostru web. Dacă continuați să utilizați acest site, vom presupune că sunteți mulțumit de acesta.Ok
