• Durerile articulare nu apar doar la persoanele în vârstă, ci şi la tineri, mai ales în rândul celor care practică diverse sporturi. Cum artralgiile apar pe neaşteptate, iată câteva remedii naturale extrem de eficiente pentru a trata durerea şi la îndemână pentru oricine: badijonările articulaţiei dureroase cu ulei de ricin au un efect calmant. Aplicaţi uleiul pe articulaţie, prin masaj uşor, înveliţi cu un material din bumbac şi aplicaţi deasupra o compresă caldă. Uleiul de mentă e, de asemenea, eficient. Se amestecă 5 g de ulei de mentă cu 100 ml de alcool şi se fricţionează articulaţiile dureroase. Se recomandă consumul ceaiurilor/decocturilor din plante cu proprietăţi antiinflamatorii şi detoxifiante, informează DoctorulZilei.ro.
• Ficatul este unul dintre cele mai mari şi esenţiale organe. Printre funcţiile lui se numără producţia de proteine, metabolizarea glucozei, a fierului şi eliminarea toxinelor din corp. Cu excepţia creierului, ficatul este al doilea cel mai complex organ, de aceea este important să îl menţinem sănătos.O dietă echilibrată şi un stil de viaţă sănătos pot îmbunătăţi starea ficatului. Când ficatul este afectat, apar anumite simptome. Balonarea, durere de stomac, probleme cu digestia, mâinile şi picioarele umflate, sunt simptome care ar trebui să ne alarmeze dacă apar în fiecare zi. Acestea sunt efectele unui ficat care nu elimină toxinele din organism, aşa cum ar trebui,
potrivit DoctorulZilei.ro.
