• Atunci când inima bate, ea împinge sângele în corp pentru ca acesta să fie oxigenat şi hrănit. În mişcarea sa, sângele pune presiune pe vasele de sânge, iar intensitatea acesteia se numeşte „tensiune arterială”. Dacă tensiunea este prea mare, vasele de sânge sunt forţate. Pe măsură ce înaintăm în vârstă şi ele devin tot mai fragile, creşte riscul de infarct şi atac cerebral. Există o tensiune arterială normală, care variază uşor şi în funcţie de vârstă! Cea mai periculoasă şi răspândită problemă este de departe hipertensiunea arterială, care provoacă foarte multe decese în rândul oamenilor trecuţi de prima tinereţe, pentru că aceştia au vase de sânge mult mai sensibile, iar tensiunea mărită le poate sparge, potrivit Diva Hair.

mancare
• Dieta vegetariană poate înlocui cu succes tratamentul medicamentos utilizat la scară largă de către persoanele ce suferă de boala de reflux gastroesofagian, arată un studiu publicat recent în jurnalul „JAMA Otolaryngology” Head & Neck Surgery, informează chicagotribune.com. Studiul a analizat 200 de pacienţi diagnosticaţi cu boala de reflux gastroesofagian, ce sufereau de simptome precum durerile în gât, tuse persistentă, expectoraţii şi simptome laringiene. În schimb, pacienţii nu au raportat dureri toracice noncardiace, informează Medlive.

• Există un aliment care este mai nociv decât alcoolul pentru ficat. Din păcate, cu toţii îl folosim şi nu ne dăm seama cât rău ne face. Conform studiilor, alcoolul este cel care atacă în mod agresiv ficatul. Însă cercetări recente au scos la iveală faptul ca zahărul poate afecta ficatul chiar mai mult decât alcoolul. Oamenii de ştiinţă au concluzionat că alcoolul poate fi pe locul doi, deoarece şi zahărul consumat în exces poate duce la o îmbolnăvire gravă a ficatului, potrivit Doctorulzilei.ro