* Învăţăm încă din copilărie să ne cerem scuze atunci când nu facem un lucru corect, însă odată ce ajungem la maturitate ne este câteodată greu să recunoaştem că am greşit şi să ne cerem iertare. Vi s-a întâmplat că, prin acţiunile lui, partenerul de cuplu să vă rănească? A folosit tot felul de tehnici şi a negat cu încăpăţânare să îşi ceară iertare? Vă întrebaţi de ce a fost capabil să îşi ceară scuze atunci când a dat din greşeală peste cineva în autobuz, dar nu pot face acelaşi lucru în relaţia voastră de cuplu? Acest refuz nu ţine de o tehnică de apărare sau de orgoliu, ci de protejarea sinelui propriu, potrivit Psychologies.
* Durerile de ceafă sunt atât de obişnuite pentru persoanele care muncesc zi de zi cu ochii în ecranul calculatorului şi se ridică foarte rar de la birou, încât mulţi dintre noi nici măcar nu mai încercăm să le înlăturăm. Începem să ne gândim la soluţii abia când situaţia se agravează şi durerile devin insuportabile. Cel mai adesea, durerile cronice în ceafă sunt cauzate de faptul că nu stăm corect la birou. Din cauza poziţiei incorecte a coloanei, se acumulează tensiune în mai multe puncte ale spatelui, inclusiv la ceafă, potrivit Divahair.
* Sforăim pentru că avem o vârstă. Sughiţăm pentru că ne pomeneşte cineva. Ne „cântă” abdomenul pentru că ne e foame. Specialiştii susţin că ar trebui să uităm de aceste explicaţii fanteziste şi să învăţăm să înţelegem ce avertismente sonore ne transmite corpul şi cum trebuie să reacţionăm când le-am captat, pentru a nu ne pune sănătatea în joc! Zgomotele din corpul nostru au întotdeauna o semnificaţie. Ele trebuie să ne dea de gândit, mai ales dacă se repetă cu o anumită frecvenţă sau devin continue. De exemplu, dacă sunetul se tot repetă, fără să existe şi alte semne că ai un guturai sau o bronşită, este cazul să ne gândim la ceva mai grav, cum ar fi un obstacol în calea fluxului de aer care intră în plămâni pe cale nazală; prima suspiciune ar fi polipii, potrivit Libertatea.
