• Scrâşnitul distruge dantura şi schimbă fizionomia. Bruxismul (scrâşnitul din dinţi) poate apărea la orice vârstă, inclusiv la copiii care au încă dinţi de lapte. Dacă la adulţi se recomandă gutiere, la copii măsurile nu trebuie să fie drastice. Bruxismul se manifestă prin scrâşnirea dinţilor şi, în timp, poate duce la afectarea danturii prin reducerea dimensiunii dinţilor. Cea mai folosită metodă de tratament este gutiera specială, care se poartă noaptea şi care costă în jur de 200 de lei. În cazurile mai grave de bruxism se pot face reconstrucţii ale suprafeţelor afectate. La copii, medicii sunt mai rezervaţi şi nu indică gutiera dacă micuţii au dinţi de lapte. O soluţie care poate da rezultate foarte bune ar fi psihoterapia, combinată sau nu cu tratamente stomatologice, scrie DoctorulZilei.ro.

• Prezent în oase şi în dinţi în proporţie de 99%, calciul are un rol esenţial în bună funcţionare a inimii, în coagularea sângelui şi în contracţiile musculare, iar lipsa lui poate provoca dezechilibre grave. Calciul e un element vital pentru o dezvoltare armonioasă a organismului. Necesarul de calciu pentru o persoană tânără de 30 de ani e de circa 800 mg pe zi, în schimb pentru o persoană de 65 de ani necesarul de calciu e de 1.500 mg pe zi. De asemenea, este esenţial pentru constituirea şi întreţinerea oaselor, acţionează asupra dinţilor, tendoanelor, nucleelor celulare şi a echilibrului sanguin. Cu ajutorul calciului se pot regla contracţia şi relaxarea musculară, acesta poate ajuta la absorbţia multor substanţe nutritive şi în special a vitaminei B12, a cărei lipsă din organism conduce la anemie. În plus, o carenţă semnificativă de calciu poate perturba buna funcţionare a sistemului cardiovascular.

• Cei care poartă lentile de contact de corecţie a vederii sau cosmetice riscă infecţii oculare grave şi alergii dacă nu le întreţin după anumite reguli. Lentilele de contact folosite pentru corectarea vederii, dar şi cele cosmetice au nevoie de îngrijiri speciale pentru a nu afecta ochii. Primul pas pentru o bună “convieţuire” cu lentilele vizează respectarea modalităţii corecte de aplicare sau scoatere a lor, scrie DoctorulZilei.ro.

• Cercetătorii au descoperit că mirosul bebeluşilor activează acelaşi răspuns psihologic la mame ca acela al oamenilor înfometaţi care simt mirosul unei mese delicioase. E posibil ca oamenii de ştiinţă să fi descoperit de ce femeile sunt deseori cuprinse de euforie atunci când simt mirosul de bebeluş. Expresii ca “mânca-l-ar mama” sau “ce dulce e” au o explicaţie ştiinţifică dată de cercetătorii de la Universitatea din Montreal, Canada. “Comunicarea prin miros este foarte puternică între o mamă şi bebeluşul ei. Mirosul copilului activează un răspuns neurologic de recompensă la mama. Aceste răspunsuri pot fi activate şi atunci când mănânci dacă ţi-e foame, dar şi când un dependent îşi primeşte drogul. De fapt, este calmarea dorinţei”, spune profesorul Johannes Frasnelli, cercetător al Departamentului de Psihologie din cadrul Universităţii canadiene.