Cei suferinzi de artrită s-au obişnuit deja probabil cu durerile zilnice dar asta nu înseamnă că acestea trebuie să fie la fel de mari încontinuu. Sunt o serie de mâncăruri care pot face mai rău, la fel cum pot fi incluse în dietă alimente care să ajute bolnavii şi cărora să le amelioreze simptomele unei boli extreme de grele.
Iata cateva alimente care ne pot face rau dar si cele pe care trebuie neaparat sa le includem in dieta in cazul artritei:
Ce mancaruri sa EVITĂM
1: Crustaceele, carnea rosie (doar daca suferi de guta)
De ce fac rau: Guta apare in urma acumularii de acid uric in sange, care formeaza cristale dureroase ce se instaleaza la nivelul incheieturilor. Purina, un compus care se gaseste din abundenta in crustacee, carnea rosie si in produsele lactate foarte bogate in grasimi se transforma in acid uric.
Cititi mai multe pe www.rtv.net .
