Deşi nutriţioniştii critică dietele draconice, un nou tip de regim alimentar câştigă teren. Dieta după grupa sanguină sau regimul pe baza „moşternirii genetice” este în trend. Această dietă a fost urmată, cu rezultate, de Elena Udrea, informează România TV.
Persoanele care au grupa sanguină 0 şi vor să scape de kilogramele în plus vor trebui să evite ouăle, precum şi produsele de panificaţie şi lactatele. De asemenea, în cadrul acestei diete le este interzis să consume porumb şi varza albă.
Grupa sanguină A: Persoanele cu această grupă de sânge trebuie să consume cât mai multe legume, iar consumul de carbohidraţi trebuie să fie moderat. Acestora li se recomandă să nu consume prea multe produse lactate dacă vor să piardă din greutate.
Cititi mai multe pe www.rtv.net .
