* Fumatul afectează serios inima şi vasele de sânge, astfel că persoanele care au fumat mulţi ani au un risc crescut de boli cardiovasculare şi, în special, de infarct. Renunţarea la viciu este cea mai puternică armă împotriva bolilor de inimă, iar vitamina E grăbeşte procesul de “însănătoşire” a sistemului cardiovascular, arată un studiu recent. Mai multe studii realizate în trecut au arătat că inimile foştilor fumători au nevoie de zece ani sau chiar mai mult ca să se refacă şi să se asemene cu cele ale persoanelor care nu au fumat niciodată.
*Circulaţia cu metroul nu este chiar atât de inofensivă pe cât se crede, în special din cauza prezenţei particulelor mici de praf din aerul subteran, particule ce sunt bogate în metale precum fierul şi cuprul, afirmă cercetători de la Universitatea Southampton. Concluziile experţilor britanici au la bază analiza ştiinţifică a particulelor de praf colectate la una din staţiile de metrou din Europa. În cadrul acestui studiu, ei au constatat că particulele pot pătrunde în organism, inclusiv în plămâni, ficat şi creier, notează sfatulmedicului.ro
*Practica generalizată şi în maternităţile din România de a tăia cordonul ombilical al bebeluşilor în primul moment după naştere expune copiii la riscul de a deveni anemici. Or, anemia poate fi mai târziu asociată cu dezvoltarea creierului şi poate afecta capacitatea cognitivă. Avertismentul vine din Marea Britanie, acolo unde specialiştii îndeamnă decidenţii din Sistemului Naţional de Sănătate să renunţe la această practică, informează The Guardian. Procedura pe care aceştia o sugerează este tăierea cordonului omblical abia după ce încetează să mai pulseze, pentru ca bebeluşilor să li se ofere şansa de a-şi recupera chiar o treime din volumul de sânge, cât ar rămâne de regulă în cordonul ombilical. Practica actuală, valabilă de mai bine de 50 de ani, este explicaţia pe care medicii britanici au găsit-o pentru numărul mare de copii anemici.
