Curele de slabire incepute intr-o zi de marti sunt destinate esecului. Aceasta este concluzia unui studiu recent, realizat de un site de profil.
Expertii de la Tesco Diets au chestionat un grup de 2.000 de persoane, care au apelat la diete in ultimul an. In urma rezultatelor, s-a observat ca subiectii care au inceput o dieta duminica sau luni au reusit sa slabeasca mai mult decat voluntarii care au inceput un regim in celelalte zile ale saptamanii.
“Din punct de vedere psihic, curele au mai mult succes daca sunt incepute dupa o perioada de relaxare, deoarece persoanele care tin dieta sunt mult mai motivate daca incep regimul la inceputul saptamanii”, a declarat un reprezentant al site-ului.
Rezultatele cercetarii arata ca persoanele care au inceput un regim intr-o zi de luni au reusit sa slabeasca cu trei kilograme mai mult in trei saptamani, spre deosebire de cele care si-au ales o zi de marti. In plus, 88% dintre voluntarii care au ales ultima zi sau prima zi a saptamanii pentru a incepe programul de slabit au reusit sa nu se mai ingrase.
