Daca va preocupa cum sa va ajutati copilul sa invinga teama de intuneric, prima recomandare a psihologilor este aceea de a nu ceda rugamintilor de a accepta sa doarma cu parintii. Indicat este sa-l linistiti si sa-l duceti inapoi ,in camera sa. Aprindeti lumina, aratati-i ca nu exista niciun pericol si ca, probabil, doar a visat urat. Lasati lumina aprinsa pe un hol si asigurati-l ca sunteti aproape de el. Puteti sa lasati chiar de la inceput o veioza, cu o lumina slaba, aprinsa in camera copilului. Puteti recurge si la un truc: aplicati stelute fluorescente pe tavan care lucesc atunci cand este lumina stinsa. Copilul va fi, cu siguranta, fascinat de luminite si nu se va mai speria.
