In cazul racelilor, al tusei sau raguselii,un suc din radacina de telina este recomandat. Dupa ce ati spalat foarte bine telina, faceti o scobitura cat mai adanca. Umpleti cu zahar si lasati sa stea o noapte. Dimineata beti sucul dulce si gustos care s-a adunat in interior. Mai ales copiilor le este recomandat un asemenea medicament natural. Cu atat mai mult cu telina este bogata in macro si microelemente.
INFOMEDICA
Mai ales daca vreti sa nu va ingrasati aveti mare grija la viteza cu care mancati. Specialistii atrag atentia ca atunci cand se goleste farfuria in mare graba, creierul nu are timp sa activeze hormonii satietatii si ai placerii gustative. Ca urmare, exista riscul sa nu simtiti ca v-ati saturat si, ca urmare, sa mancati mult mai mult decat trebuie.
Cercetari facute la Universitatea Minnesota din Minneapolis au aratat ca prea multa vitamina C administrata persoanelor varstnice cu diabet le poate pune in pericol sanatatea. Specialistii au demonstrat ca in aceasta situatie creste riscul bolilor cardiace si al accidentelor vasculare cerebrale. Studiile au fost facute asupra unui grup de 1.900 de femei aflate la menopauza, iar durata studiului a fost de 15 ani. Toate sufereau de diabet in momentul inceperii studiului. Rezultatele au aratat ca persoanele care au consumat mai multa vitamina C, fie datorita alimentatiei, fie cu ajutorul suplimentelor, prezinta un risc important de maladie cardiovasculara.
Astfel, acelea care au luat mai mult de 300 mg pe zi de vitamina C au un risc de doua ori mai mare de a avea un accident cerebral fata de femeile diabetice care nu au luat aceste suplimente. Se pare ca vitamina provenita din suplimente este cea vinovata de cresterea riscului de imbolnavire. Acidul ascorbic continut in hrana nu ar avea efecte negative. Rezultatele obtinute se doresc a fi o recomandare pentru persoanele diabetice care obisnuiesc sa ia vitamina C pentru virtutile ei antioxidante.
Este indicata o atentie sporita si in timpul gripei, cand doua comprimate de vitamina C pe zi sunt suficiente.
