Multe persoane sufera din cauza raului de avion, o senzatie deloc placuta, care nu este cauzata neaparat de frica de a calatori cu acest mijloc de transport. Pentru a preintampina aceasta situatie, este indicat sa aveti in vedere cateva lucruri importante.
In timpul zborului, gradul de umiditate a aerului din avion scade considerabil, iar aerul pe care il respirati devine foarte uscat. Astfel, organismul se deshidrateaza si vi se poate face rau. De aceea, este indicat sa luati cu dumneavoastra o sticla cu apa sau suc, pe care s-o combinati cu cafea: doua pahare de apa la o ceasca de cafea. Insa, daca simtiti ca senzatia nu a trecut nici dupa aterizare, beti cat mai multe lichide. Pe langa apa, foarte utile sunt si cateva servetele umede si parfumate, pe care sa vi le aplicati pe frunte si pe ochi, pentru a preveni starea de uscaciune a ochilor si durerile de cap.
Sistemul de aer conditionat actioneaza mai bine pe locurile din fata. Asadar, daca vi se ofera sansa sa alegeti, cereti un loc cat mai in fata. Avioanele dotate cu tehnologie de ultima ora va ofera sansa de a va regla singur debitul si directia aerului, cu ajutorul unui dispozitiv montat deasupra scaunului.
Daca va deranjeaza fumul de tigara, nu uitati sa cereti un loc in zona de nefumatori!
